■睡眠薬の強さの違い
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睡眠薬ごとに強さは異なります。まずは睡眠薬のタイプによって比較してみましょう。これらのうち、おもに睡眠薬として使われているベンゾジアゼピン系と非ベンゾジアゼピン系の強さについて、作用時間の違いごとに比較してみたいと思います。睡眠薬の強さは、用量を増やせば作用は強くなります。ですから、最高用量で比較していきます。超短時間型：効果のピークは１時間未満、作用時間は２～４時間（ハルシオン＞アモバン＞マイスリー≧ルネスタ）短時間型：効果のピークは１～３時間、作用時間は６～１０時間（レンドルミン≧デパス≒エバミール/ロラメット＞リスミー）中間型：効果のピークは１～３時間、作用時間は２０～２ ...
