不眠で眠れない時にうつ病薬剤師が飲む３つの市販薬
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メンヘラ薬剤師のやまとです。
ぼくはうつ病を患っており、不眠症に悩まされています。
たくさんの睡眠薬を飲んでいますが、それでも眠れない夜はあります。
そんなときには、市販薬に頼ることもあります。
睡眠薬以外の薬で眠ることもできる
眠るための薬＝睡眠薬と思いがちですが、睡眠薬以外の薬でも眠ることは可能です。薬剤師のように、薬の成分と作用機序を理解している人間であれば、病院で睡眠薬をもらってこなくても、軽い不眠症なら市販薬でどうにかしてしまうことが可能です。
ぼくは不眠症になってしばらくはマイスリーやアモバン、ルネスタ、レンドルミン、と定番の睡眠薬を服用し続けていました。
しかし、しばら ...