■睡眠薬の特徴
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ベンゾジアゼピン 受容体刺激薬 メラトニン 受容体刺激薬 オレキシン 受容体拮抗薬 催眠作用 強い 弱い 中程度 抗不安作用 弱い~強い なし なし 即効性 早い 遅い 早い 体内時計調整作用 なし あり なし 効果持続時間 さまざま ...