わきがへの対策は？
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今日はわきが（腋臭症）についてです。腋臭症・多汗症治療実践マニュアルという書籍を読んだための備忘録としてです。とりあえず理屈とかは、抜きにして、わきのにおいが気になるなら、何をすればいいか？と。セルフケアとしては、汗をかかないようにするための対策と、雑菌が繁殖しないようにする対策のふたつだと思います。具体的にいうと①毎日風呂に入れ、夏場は１日２回がいいかも②わきの下は抗菌薬がはいった洗剤で洗え③腋毛は剃れ④通気性のいい服を着ろ⑤スパイシーな食べ物は控えろ⑦デオドラント使えちなみに、これはＮＨＳのマルパクリですｗ（Body odour - Treatment ）さて、それでオススメのデオドラ ...