活性酸素に関して
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健康情報。
一応、2016年3月現在の話、ということにしておく。もっとも、結論もあいまいで、調査しきれている訳ではないんだれども。
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活性酸素は老化を促進する。血管にダメージを与える。ゆえに、活性酸素を消去する、抗酸化物質が有用である。
で、色々な抗酸化物質が、健康食品として販売されているんだけれども。これって、一体どこまで本当なのか？
私の現時点での考えは、「抗酸化物質が、活性酸素を除去するため健康に有用」というのは、いまだ仮説に過ぎず、証明されたものではない。
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いや、テレビで水素水が取り上げられたりしたから、水素水を直接ターゲットにして叩いてもいいんだけれど ...